Последние исследования показали, что резкое увеличение веса будущих мам на ранних сроках беременности ведет к рождению более крупного младенца.

Изучение 172 беременных женщин показало, что женщины, которые набрали избыточный вес в первой половине беременности, родили крупных детей с избыточной массой тела.

Результаты подчеркивают, что здоровое питание и физическая активность во время беременности имеет долгосрочную выгоду как для мамы, так и для ребенка. Дети, рожденные более тяжелыми, как правило, с возрастом остаются крупнее своих сверстников. Помимо комплексов это создает и риск развития ожирения.

Специалисты объясняют будущим мамам, что они не должны с первого дня своей беременности питаться за двоих. Добавление дополнительных порций еды должно происходить на более поздних сроках беременности. Рекомендуется, чтобы это была пища с большим содержанием белка.

Все беременные женщины должны быть осведомлены о возможности резкого увеличения веса в первые недели беременности и следовать определенным принципам во избежание этого.