В Америке набирает популярность так называемая «глиняная диета».  Широкое распространение диета получила после того, как англичанка по имени Фиона Николл похудела на ней за 10 дней на 4,5 кг. Глину употребляют в форме таблеток или размачивают в стакане с соком. Дело в том, что при попадании в желудок глина разбухает в 12 раз, что создает долговременное ощущение сытости.

Еще одним достоинством является то, что глина обладает свойством выводить шлаки и токсины. Таким образом, помимо похудения человек проходит и курс детоксикации организма. Фионе Николл диета помогла в кратчайшие сроки подготовиться к свадьбе любимой подруги, приобрести любимое платье и выглядеть в нем превосходно.

Однако существует и другое, полностью противоположное мнение ученых по поводу экстремальной диеты. Они считают, что глина, наоборот, накапливает токсины в организме, в ней зачастую содержится мышьяк, который может повредить почкам, печени, мочевому пузырю, коже и другим частям тела. Пробовать новомодную диету или нет, - решать вам!