Американские ученые пришли к выводу, что ничто так не помогает сохранить молодость, как позитивное отношение к жизни. Чем более позитивнее мы смотрим на этот мир, - тем лучше выглядим.

Подобным результатам предшествовало исследование, в рамках которого было опрошено 100 добровольцев, после чего их фото представили группе независимых экспертов, которым необходимо было, как можно точнее определить биологический возраст людей на фото.

Оказалось те люди, которым «дали» меньше лет, по своей натуре были реалистами или оптимистами. А вот пессимисты, наоборот, выглядели старше своего биологического возраста на несколько лет.

Исследователи не считают свое исследованием чем-то принципиально новым. Давно доказано, что позитивное отношение к жизни, снижает уровень физиологического стресса, который является ключевым фактором клеточного старения. Кроме того, сам оптимизм заставляет лицо человека сиять от радости, а это также помогает выглядеть моложе своих лет.

Стоить добавить, эксперты доказали, что у оптимистов лучше обстоят дела с сердечно-сосудистой и иммунной системами.