Как правильно ухаживать за кожей осенью?
Осенний уход для кожи — это увлажнение после летнего солнца и защита от наступающих холодных вечеров. Как меняется ежедневный уход осенью?
Механика ежедневных процедур не меняется. Нужно соблюдать три этапа: очищение-тонизирование-увлажнение. Но с началом отопительного сезона важно восстановить водный баланс кожи: используйте средства для дополнительного увлажнения кожи (сыворотки, бустеры и кремы) с витаминным комплексом (А, С, Е). Осень - отличное время и для курса биоревитализации.
Обновить кожу, убрать пигментацию и ускорить эффективность активных средств позволяют отшелушивающие средства: мягкие пилинги, средства с AHA-кислотами и, конечно, лазерные процедуры, устраняющие пигментацию и ускоряющие процессы регенерации и обновления новых клеток. Подходящее средство подберет косметолог на основе диагностики вашей кожи.
Не забывайте про питание, ведь это залог красивой кожи. Добавьте в свой рацион рыбу, орехи, болгарский перец, зеленые яблоки, растительные масла и куркуму. Поддерживать водный баланс поможет потребление чистой воды. На основе анализов в ЕМС мы подбираем персональную витаминную терапию, которая избавит от осенней хандры, перепадов настроения и сезонного авитаминоза.
Лето прошло, но прятать крем с SPF не стоит. Защита от солнца нужна круглый год. Солнечные лучи воздействуют на кожу даже осенью, провоцируя фотостарение и пигментацию. Выберите средство, в котором будет индекс SPF от 8 до 15.
Подобрать эффективный уход для вашей кожи поможет доктор на консультации.